REVISTA WHATS UP: Aprende a dormir mejor con TruSleep™

Esta innovadora herramienta de HUAWEI identifica con precisión las etapas del sueño y proporciona sugerencias personalizadas para una mejor calidad de descanso.
Según cifras de la OMS el 40% de la población mundial sufre de insomnio.

El día mundial del sueño se celebra cada 15 de marzo, y con éste se busca reflexionar sobre la importancia de tener un descanso reparador. Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que al menos el 40% de la población mundial padece de insomnio, de allí la importancia de atender a tiempo señales de alerta ante un mal sueño, pues esto puede acarrear a futuro problemas de salud.

Contar con herramientas que te ayuden a monitorear la calidad de tu sueño se hace indispensable en la actualidad, es por eso que HUAWEI desarrolló la tecnología TruSleep™, la cual está presente con su versión más reciente (3.0), en wearables como el WATCH Ultimate, el WATCH ULTIMATE DESIGN, la Band 8 y el WATCH GT 4, este último incluye también la función Sleep Breathing Awareness, que detecta interrupciones en la respiración mientras estás dormido.

Estas funciones pueden ayudarte a gestionar de forma proactiva la salud de tu sueño e identificar los riesgos de forma temprana. Estos desarrollos están diseñados para monitorear el sueño y promover el bienestar de los usuarios, brindando información detallada sobre el descanso de las personas.

Interfaz de usuario gráfica, Texto, Aplicación

Este mecanismo utiliza una combinación de monitoreo de tu frecuencia cardíaca y respiración mientras duermes, para identificar de manera precisa las diferentes etapas del sueño, que incluye la vigilia, sueño ligero, profundo y REM. Esto le permite recopilar datos exactos sobre tu descanso y generar sugerencias personalizadas que te pueden ayudar a mejorar la calidad de tu sueño de manera efectiva.

Una de las ventajas de monitorear la calidad de tu descanso con HUAWEI TruSleep™ es que podrás visualizar los datos de tu sueño de la noche anterior en la pantalla de tu smartwatch. Además te proporciona una interfaz más completa a través de la aplicación de salud que se encuentra preinstalada en todos los smartphones de la marca (también es compatible con equipos de otros sistemas operativos), en donde podrás ver a detalle información y registros de tu sueño de manera diaria, semanal, mensual y anual, lo que te permitirá tener un control detallado e identificar si estás sufriendo de insomnio o cualquier otro trastorno del sueño.

Por eso, en este Día Mundial del Sueño, HUAWEI reafirma su compromiso con el bienestar de todas las personas y te invita a cuidar la calidad de tu descanso con esta herramienta, pensada para transformar tu experiencia cada noche, ayudándote a lograr una vida más saludable, enérgica y feliz.

Recuerda que a través de la página oficial de la marca puedes adquirir el WATCH Ultimate en color negro por un valor de $2.999.900, o en color azul por $3.999.900, ambas opciones incluyen, una garantía extendida por 12 meses y unos audífonos FreeBuds Pro 3 como regalo. También podrás comprar el WATCH ULTIMATE DESIGN en combo con los FreeBuds Pro 3 por un precio de $9.999.900, o explorar la página para encontrar el wearable de HUAWEI que más se adapte a ti.

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